有人開600公里沒感覺，有人開100公里就腰酸背疼，差別在哪

孩子們的暑假已經開始了，很多家長都會在暑假的時候帶孩子到外面去旅游，增加一下孩子的見識，拓展一下他們的視野。現在大家的生活條件都變好了，很多家庭也買上了汽車，因此有些家長也會自己開車帶孩子出去自駕游。

自駕游是一件非常愉悅的事情，但自己開車卻是一件很累的事情，特別是對于身體素質不同的人，跑起長途來感受也是不一樣的。有些人連續開車600公里都不會覺得累，而有些人可能才開了100公里就喊累了，為什么會產生這樣的差別呢？

第1個原因就是個人的身體素質。每個人的身體素質是不一樣的，身體素質好的人，開車的時間就長一些，而且他們不會一直喊累。身體素質稍微差一些的人比較容易疲勞，開一段時間后就會感覺體力支撐不住，要不然就是精神困乏開始打盹。

第2個原因，是出發之前沒有休息好。跑長途時最忌諱的就是前一天晚上休息不好，因為開車是一個比較枯燥的事情。特別是跑高速時，駕駛員需要長時間盯著前方，不能走神，這樣就容易造成駕駛員精神緊張，時間一久就會感覺到累。如果前一天晚上還沒休息好，疲勞感就會來得更快。

第3個原因，開車姿勢不對。每個人開車時都有自己的習慣，有人習慣躺坐在駕駛座上，有人習慣坐的板板正正。相對而言，坐得越板正的人，越容易感覺到累。

開車跑長途是一件比較累的事情，大家如果要開車外出，一定要安排好時間，讓自己保持充足的睡眠，以免休息不好影響自己的精神狀態。